Angehörigenhilfe

Wir freuen uns sehr, dass das Kinaesthetics-Café ab dem 20.Oktober 2021 wieder stattfinden kann. 

Unter strenger Einhaltung der Schutzmassnahmen und Teilnehmerzahlen gemäss Vorgaben des BAG.

Generelle Informationen zur Kinaesthetik

Erhöhung der Lebensqualität durch Bewegungskompetenz.

In der Kinaesthetik geht es einerseits darum, die eigenen Bewegungmöglichkeiten neu zu entdecken, um sein Leben aktiver, eigenständiger und leichter zu gestalten.

Andererseits lernen auch pflegende Angehörige, wie sie ihren eigenen Körper schonend einsetzen können, um selber möglichst lange gesund zu bleiben.

Unter fachkundiger Anleitung werden bekannte Bewegungen aus dem Alltag geübt. In einem fortwährenden Lernprozess werden die eigenen Bewegungsressourcen erweitert, was die Lebensqualität positiv beeinflusst. 

Der Kurs richtet sich an Menschen mit körperlicher Einschränkung (auch jüngere), Personen im 3. Lebensabschnitt, pflegende Angehörige.

Die Teilnahme setzt keinerlei Kenntnisse voraus, eine Anmeldung ist jederzeit möglich unter Tel. 061 425 98 00.

Kosten pro Person und Lektion: CHF 5.00

Informationen zu Kinaesthetics

Kursinformationen und Daten ab Oktober 2021 - Februar 2022