Angehörigenhilfe

Das Kinaesthetics-Café macht Pause... Wir informieren Sie an dieser Stelle, sobald das Angebot 2019 feststeht.

 

Generelle Informationen zur Kinästhetik

Erhöhung der Lebensqualität durch Bewegungskompetenz.

In der Kinästhetik geht es einerseits darum, die eigenen Bewegungsmöglichkeiten neu zu entdecken, um sein Leben aktiver, eigenständiger und leichter zu gestalten.

Andererseits profitieren auch pflegende Angehörige: Unter fachkundiger Anleitung werden bekannte Alltagssituationen nachgestellt, um dann gemeinsam neue Bewegungsmöglichkeiten zu eruieren. Dies erlaubt einen körperschonenden, sicheren Umgang aller Beteiligten, um möglichst lange gesund zu bleiben. Bei einem anschliessenden gemeinsamen Kaffee gibt es die Möglichkeit zum Austausch und Kennenlernen der anderen Teilnehmenden.

Die Teilnahme setzt keine Vorkenntnisse voraus. Bequeme Kleidung mit Bewegungsspielraum ist empfehlenswert.

Kosten pro Person und Lektion: CHF 5.00

Informationen zu Kinaesthetics